Krafttrainings-Bibel

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Krafttrainings-Bibel
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Bertram, Oliver
Jahr: 2022

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mehr als 420 Übungen für den perfekten Körper . Hantel, Kettlebell, Schlingentrainer & Co.: alle wichtigen Geräte & Bodyweightübungen

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bertram, Oliver Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Motorbuch Verlag

Reihe: Men's health Men's health

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 31 Bert / Ebene 3	Status: Entliehen	Frist: 17.12.2024	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53844340

Inhalt

Übungssammlung für Kraftsporttreibende und -lehrende mit Fokus auf Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und auf freien Geräten. Mit Übungsregister und vielen Illustrationen.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bertram, Oliver

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Motorbuch Verlag

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 31

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ISBN: 9783613509290

Beschreibung: 1. Auflage, 286 Seiten :, Illustrationen : farbig

Reihe: Men's health Men's health

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