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Meinten Sie: intervallfasten fußballtraining intelligenztraining

E-Medium

Mehr Muskeln, weniger Fett

hochintensives Cardio-Krafttraining

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Verfasser: Dos Remedios, Robert

Jahr: 2012

Verlag: Riva

Digitale Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Athleticflow

high intensity training meets Yoga

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Verfasser: Kersten, Nora; Kersten, Simon

Jahr: 2019

Verlag: München, Südwest

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Die Welt ist dein Gym

33 Mikro-Workouts für jederzeit und überall

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Verfasser: Winkler, Nina

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, pietsch

Reihe: Women's health

Buch Erwachsene

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Hochintensiv trainieren

wie Sie mit HIT, HIIT und intermittierendem fasten in kurzer Zeit das beste Trainingsergebnis erreichen

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Verfasser: Adelt, Mario

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

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Anti-Stress-Training

Autogenes Training mit Yoga und Meditation

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Verfasser: Crisand, Ekkehard ; Lyon, Ursula ; Schinagl, Gerald

Jahr: 2009

Verlag: [Hamburg], [Windmühle-Verl.]

Reihe: Betriebs-Berater : Management, Arbeitshefte Führungspsychologie ; 13

Buch Erwachsene

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E-Medium

Happily Healthy

mit Rezepten, Fitness und Yoga zum gesunden und glücklichen Leben

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Jahr: 2017

Verlag: ZS Verlag GmbH

Digitale Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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E-Medium

Brainwalking

machen Sie Ihrem Gehirn Beine

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Verfasser: Jasper, Bettina M.

Jahr: 2010

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

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Zumba

das Dance-Workout ; [mit Ernährungsteil und 5-Tage-Expressdiät]

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Verfasser: Perez, Beto; Greenwood-Robinson, Maggie

Jahr: 2011

Verlag: München, Riva

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