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Meinten Sie: trainingsprogramm

Starke Muskeln im Alter

wie Sie Sarkopenie vorbeugen, Stürze verhindern und lange mobil bleiben

0 Bewertungen

Verfasser: Wackerhage, Henning; Heiber, Marie

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Buch Erwachsene

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Das Hantel-Trainingsprogramm

effektiver Muskelaufbau

0 Bewertungen

Verfasser: Mießner, Wolfgang

Jahr: 2014

Verlag: München, blv

Buch Erwachsene

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Das Muskel-Guide-Programm

das individuelle Komplett-Training

0 Bewertungen

Jahr: 2010

Verlag: München, BLV-Buchverl.

Buch Erwachsene

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Fit mit WeightWatchers

wenig Aufwand - große Wirkung ; Ihr komplettes Fitnessprogramm für den ganzen Körper ; [DVD-Video]

0 Bewertungen

Jahr: 2008

Verlag: Hamburg, WVG Medien

DVD Sachfilm

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15-Minuten Training für Dummies

0 Bewertungen

Jahr: 2004

Verlag: [Offenbach], Cine Plus Home Entertainment

Reihe: ... für Dummies

DVD Sachfilm

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Rücken - Schultern - Nacken

Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden

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Verfasser: Poeckh, Peter

Jahr: 2023

Verlag: München, Südwest

Buch Erwachsene

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Muskel-Training für Frauen

über 200 Übungen für Fitness, Gesundheit und Attraktivität

0 Bewertungen

Verfasser: Pagano, Joan

Jahr: 2015

Verlag: München, Dorling Kindersley

Buch Erwachsene

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Das große Kettlebell-Trainingsbuch

0 Bewertungen

Jahr: 2014

Verlag: München, riva

Buch Erwachsene

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Workout für einen starken Rücken

[DVD]

0 Bewertungen

Verfasser: Pinnig, Dirk

Jahr: 2007

Verlag: Hamburg, WVG Medien

Reihe: Fit for fun

DVD Sachfilm

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Faszien-Yoga

Dehnen, entspannen, vitalisieren: mit Yin- und Power-Yoga

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Verfasser: Walther, Tasja

Jahr: 2016

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch Erwachsene

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OPEN V 11.1.0.0

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Zweigstellen

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Starke Muskeln im Alter

Das Hantel-Trainingsprogramm

Das Muskel-Guide-Programm

Fit mit WeightWatchers

15-Minuten Training für Dummies

Rücken - Schultern - Nacken

Muskel-Training für Frauen

Das große Kettlebell-Trainingsbuch

Workout für einen starken Rücken

Faszien-Yoga

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