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Military Fitness

Trainieren wie die Kampfschwimmer ; maximale Kraft, Ausdauer & Schnelligkeit

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Verfasser: Schreiber, Torsten ; Aumann, Andreas

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

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Schmerzfrei & fit

muskuläre Probleme verstehen, verhindern und selbst behandeln

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Verfasser: Woolley, Nick

Jahr: 2006

Verlag: Mülheim an der Ruhr, TibiaPress

Buch Erwachsene

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Tele-Gym - Schlank & fit

- Kurz- und Intensivprogramme ; [DVD]

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Verfasser: Bayerischer Rundfunk <München>

Jahr: 2006

Verlag: Tutzing, PSF

Reihe: Tele-Gym ; 19/20

DVD Sachfilm

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Gymnastik und Workout falsch und richtig

Schäden und Verletzungen vermeiden ; effektiv und gesund trainieren ; die besten Übungen

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Jahr: 2005

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo ; 61064 : rororo-Sport

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Pyjama-Pilates

Dehnen, straffen, kräftigen : 40 einfache Übungen für zu Hause

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Verfasser: Mankin, Maria

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

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Die revolutionäre 9-Tage Leberkur

so verbessern Sie Ihre Blutdruck-, Leber- und Cholesterinwerte nachhaltig

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Verfasser: Mosetter, Kurt; Mosetter, Reiner

Jahr: 2023

Verlag: München, GU

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Sportlich aktiv mit 50+

100 Übungen für zu Hause

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Jahr: 2024

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

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50 Workouts - Morgengymnastik

fit, beweglich und voller Energie in den Tag

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Verfasser: Fastner, Gabi

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

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Die Welt ist dein Gym

33 Mikro-Workouts für jederzeit und überall

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Verfasser: Winkler, Nina

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, pietsch

Reihe: Women's health

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Fit durch die Schwangerschaft

Workouts für jedes Trimester und die Rückbildung

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Verfasser: Kraft, Anna

Jahr: 2019

Verlag: München, Knaur

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OPEN V 11.1.0.0

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Jahr

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Mediengruppe

Interessenkreis

Zweigstellen

Sprachen

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Gymnastik und Workout falsch und richtig

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