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Trailrunning für Frauen

ein persönlicher Ratgeber, um Training und Trails erfolgreich zu meistern

0 Bewertungen

Verfasser: Hughes, Anna

Jahr: 2023

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Buch Erwachsene

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Step up!

Trainingsbuch Treppenlaufen : mit Trainingsplänen für 12 Wochen : Technik, Training, Motivation

0 Bewertungen

Verfasser: Dold, Thomas [bearb.]

Jahr: 2023

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Buch Erwachsene

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Running girls

Laufen mit Kopf und Herz : Das Trainingsbuch für Einsteigerinnen

0 Bewertungen

Verfasser: Schöneneborn, Tanja

Jahr: 2022

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing Verlag

Buch Erwachsene

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Lauf, Wigald, lauf!

52 mal 42 km : mein abenteuerliches Marathon-Jahr und was ich dabei über Laufen, Leben und Luftküsse lernte.

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Verfasser: Boning, Wigald

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Gräfe und Unzer Edition

Buch Erwachsene

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Fit for running

effektive Programme, um deine Laufroutine abwechslungsreich zu gestalten und ganzheitlich zu trainieren

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Verfasser: Dannwolf, Manuela

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Buch Erwachsene

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Simply Running

das Trainingsbuch für noch mehr Spaß am Laufen

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Verfasser: Mastropietro, Sandra ; Hallmann, Sebastian

Jahr: 2021

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

Buch Erwachsene

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Laufen lieben lernen

wie du den richtigen Einstieg findest, um die "Leidenschaft Laufen" für dich zu entdecken

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Verfasser: Hadbawnik, Iris

Jahr: November 2020

Verlag: Frankfurt am Main, Sportwelt Verlag

Buch Erwachsene

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100 Dinge, die Läufer wissen müssen

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Verfasser: Marquardt, Matthias

Jahr: 2020

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

Buch Erwachsene

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Lauftraining - Die Anatomie verstehen

mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen

0 Bewertungen

Verfasser: Napier, Chris

Jahr: 2020

Verlag: München, DK Verlag Dorling Kindersley

Buch Erwachsene

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Marathon - das Einsteigerbuch

mit 20-Wochen-Trainingsplan

0 Bewertungen

Verfasser: Kastor, Andrew

Jahr: 2020

Verlag: Hamburg, Nikol Verlag

Buch Erwachsene

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OPEN V 11.1.0.0

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Jahr

Verlag

Mediengruppe

Interessenkreis

Zweigstellen

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Mediengruppe

Interessenkreis

Zweigstellen

Trailrunning für Frauen

Step up!

Running girls

Lauf, Wigald, lauf!

Fit for running

Simply Running

Laufen lieben lernen

100 Dinge, die Läufer wissen müssen

Lauftraining - Die Anatomie verstehen

Marathon - das Einsteigerbuch

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Trailrunning für Frauen

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Simply Running

Laufen lieben lernen

100 Dinge, die Läufer wissen müssen

Lauftraining - Die Anatomie verstehen

Marathon - das Einsteigerbuch