Skigymnastik

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Skigymnastik
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Jahr: 2015

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Zentralbibliothek	Ybs Skig / Ebene 3

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verletzungsfrei durch die Saison ; [für Skilanglauf und Ski Alpin!]

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Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

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Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybs Skig / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 52953200

Inhalt

Anspruchsvolles ganzjähriges Trainingsprogramm mit vielen Übungen, die ausführlich und mit vielen Abbildungen beschrieben werden. Ziel ist eine Grundfitness für Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination zu erreichen, um im Winter fit für Piste und Loipe zu sein.

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Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

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ISBN: 978-3-89899-883-3

2. ISBN: 3-89899-883-5

Beschreibung: 169 S. : überw. Ill. (farb.)

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Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Wallberg, Annerose

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