Yoga gegen Burnout

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Yoga gegen Burnout
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Seehofer, Tanja
Jahr: 2015

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gelassen und selbstsicher im Stress

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Seehofer, Tanja Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: Oberstdorf, Windpferd

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Vck 1 Seeh / Ebene 2	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 52976979

Inhalt

Ratgeber gegen Burn-out, vorbeugend oder Therapie begleitend. Neben 5 Übungen zu zentralen Lebensbereichen werden Ursachen, Coachingfragen und Mentalübungen vorgestellt. Mit 4 mentalen Reisen auf CD.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Seehofer, Tanja

Jahr: 2015

Verlag: Oberstdorf, Windpferd

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ISBN: 978-3-86410-097-0

2. ISBN: 3-86410-097-6

Beschreibung: 1. Aufl., 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD

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