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Bauch, Beine, Po für Unbewegliche

einfache und effektive BBP-Übungen ; [DVD]

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Jahr: 2014

Verlag: Hamburg, WVG Medien

Reihe: Wellness-DVD mit Canda

DVD Sachfilm

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E-Medium

12 Minuten pro Woche

der wissenschaftliche Beweis für die unschlagbare Effizienz des hochintensiven Krafttrainings

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Verfasser: McGuff, Doug; Little, John

Jahr: 2014

Verlag: Riva

Digitale Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Krafttraining für jeden Tag

die 365 besten Übungen

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Verfasser: Pauls, Jan

Jahr: 2013

Verlag: München, Copress

Reihe: Copress Sport

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Das ultimative Bauch-Beine-Po - Fatburner-Workout

dynamische moves für sexy Formen ; [DVD]

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Jahr: 2013

Verlag: Hochheim am Main, KSM

Reihe: Fitness for me

DVD Sachfilm

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Functional Fitness für Radsportler

[der neue Fitnesstrend für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis]

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Verfasser: Kafka, Björn

Jahr: 2013

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

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Bauch-fit

das Beste aus Tele-Gym für Bauch, Beine & Po ; [DVD]

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Verfasser: Bayerische Rundfunk <München>

Jahr: 2009

Verlag: Tutzing, PSF

Reihe: Tele-Gym

DVD Sachfilm

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Das Super-Sixpack

die Top-Übungen und Trainingsprogramme, gezielte Ernährung

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Verfasser: Kierdorf, Christian

Jahr: 2012

Verlag: Arnsberg, Novagenics

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Das Men's-Health-Starke-Arme-&-Schultern-Buch

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Verfasser: Bertram, Oliver

Jahr: 2013

Verlag: München, Südwest

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Krafttraining

Grundlagen und Anwendung

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Verfasser: Gold, Georg; Roth, Hermann

Jahr: 1980

Verlag: Berlin [u.a.], Bartels & Wernitz

Reihe: Beiträge zur sportlichen Leistungsförderung; 1

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Krafttraining

die besten Übungen für Fitness und Gesundheit

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Jahr: 2012

Verlag: München, Dorling Kindersley

Reihe: Pocket-Guide

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OPEN V 11.1.0.0

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Mediengruppe

Interessenkreis

Zweigstellen

Sprachen

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Bauch, Beine, Po für Unbewegliche

12 Minuten pro Woche

Krafttraining für jeden Tag

Das ultimative Bauch-Beine-Po - Fatburner-Workout

Functional Fitness für Radsportler

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Das Super-Sixpack

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Krafttraining

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