Mit Achtsamkeit zum inneren Glück

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Mit Achtsamkeit zum inneren Glück
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Rossbach, Gabriele
Jahr: 2013

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15 ZENtrierungsübungen für mehr Lebensintensität und Lebensfreude

0 Bewertungen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rossbach, Gabriele Mehr...

Jahr: 2013

Verlag: Weinheim [u.a.], Beltz

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Mcl Ross / Ebene 2	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 52715091

Inhalt

Aus dem Repertoire der Achtsamkeitsmeditation stellt die Entspannungstherapeutin ein Set von 15 meditativen Übungen vor, die einfach und schnell zu erlernen sind und nicht nur helfen, zu sich selbst zu finden, sondern auch der Auflösung psychischer und psychosomatischer Probleme dienen sollen.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rossbach, Gabriele

Jahr: 2013

Verlag: Weinheim [u.a.], Beltz

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ISBN: 978-3-407-85961-7

2. ISBN: 3-407-85961-9

Beschreibung: 1. Aufl., 154 S.

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