Angst kommt und geht

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Angst kommt und geht
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Forsyth, John P. ; Eifert, Georg H.
Jahr: 2020

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Zentralbibliothek	Mcl 32 Fors / Ebene 2

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Angst kommt und geht

52 Wege, inneren Frieden zu finden

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Forsyth, John P. ; Eifert, Georg H. Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Bern, Hogrefe

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Mcl 32 Fors / Ebene 2	Status: Entliehen	Frist: 22.05.2024	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53604943

Inhalt

Jederzeit anwendbare Achtsamkeitsstrategien, in 52 Übungen vorgestellt, die helfen, sich der eigenen Angst zu stellen, anders mit ihr umzugehen und dadurch zu einem erfüllteren Leben zu finden.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Forsyth, John P. ; Eifert, Georg H.

Jahr: 2020

Verlag: Bern, Hogrefe

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 32

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ISBN: 9783456859835

Beschreibung: 1. Auflage, 160 Seiten

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Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Wengenroth, Matthias

Originaltitel: Anxiety happens

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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