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Männer 40+
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Roberts, Matt
Jahr: 2020

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Jünger. Fitter. Stärker. : Der 8-Wochen-Fitnessplan für Männer

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Roberts, Matt Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 8 Robe / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53585701

Inhalt

Achtwöchiges Anti-Aging-Programm für Männer ab 40 für mehr Fitness, Energie, Selbstvertrauen, sexuelle Leistungsfähigkeit und einen definierten Körper. Bietet Ratschläge zu Ernährung, Stressabbau, Schlaf und Muskeltraining an/mit Trainingsgeräten im Fitnessstudio.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Roberts, Matt

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Pietsch

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8

Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 9783613509023

Beschreibung: 1. deutschsprachige Auflage, 207 Seiten, Illustrationen

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Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Stockfleth, Bettina von

Originaltitel: Younger, fitter, stronger

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