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Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Theiss, Christine
Jahr: 2014

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Theiss, Christine Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: München, Zabert Sandmann

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 31 Thei / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 52938902

Inhalt

Die ehemalige Kickbox-Weltmeisterin und Medizinerin zeigt Übungen mit Variationen für das Training ohne Geräte nur mit dem eigenen Körpergewicht. Dazu ein Test, Trainingshinweise und Tipps zur Ernährung.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Theiss, Christine

Jahr: 2014

Verlag: München, Zabert Sandmann

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 31

Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-89883-449-0

2. ISBN: 3-89883-449-2

Beschreibung: 1. Aufl., 176 S. : zahlr. Ill. (farb.)

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