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Mein Yoga, mein Flow
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Anderton-Davies, Rebecca
Jahr: 2022

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20 Tools und Inspirationen, mit denen du Sequenzen kreativ gestaltest - für eine individuelle und erfüllende Yogapraxis

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Anderton-Davies, Rebecca Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Vck 1 Ande / Ebene 2	Status: Entliehen	Frist: 03.05.2024	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53834558

Inhalt

Das Buch der Londoner Yogalehrerin beschreibt anschaulich, wie man Asanas in die tägliche Routine einbauen und dadurch Beweglichkeit, Kraft und Balance verbessern kann. Die Übungen können individuell angepasst werden.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Anderton-Davies, Rebecca

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

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ISBN: 9783742320254

Beschreibung: 1. Auflage, 272 Seiten, Illustrationen, farbig

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Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Flemm, Kristina

Originaltitel: The book of yoga self-practice

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