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Yoga
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Jakubowski, Tina von
Jahr: 2019

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Yoga

Fokus & Klarheit : das Praxisbuch

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jakubowski, Tina von Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Vck 1 Jaku / Ebene 2	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53513298

Inhalt

Acht Kapitel geben Werkzeuge an die Hand, um gemäß der Yogaphilosophie eine Sinn bringende Richtung im Leben zu finden, und einen wohlwollenden Raum in und für sich selbst zu schaffen. Mit inspirierenden Impulsen, Atem-, Meditations- und Körperübungen sowie Rezepten für Reistage. Für Anfänger geeignet.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jakubowski, Tina von

Jahr: 2019

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

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ISBN: 978-3-8403-7653-5

2. ISBN: 3-8403-7653-X

Beschreibung: 260 Seiten : Illustrationen : farbig

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