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50 Workouts Yoga

die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brinkmann, Katharina
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch Erwachsene
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Vck 1 Brin / Ebene 2 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 53430627

Inhalt

Breites Spektrum an Yogaprogrammen für verschiedene Zielsetzungen: Als Tagesbegleiter, zur Kräftigung und Stabilisation, bei körperlichen Beschwerden und Schmerzen, zum mentalen und spirituellen Ausgleich oder zur sportartspezifischen Unterstützung. Mit Beschreibungen sämtlicher Übungen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brinkmann, Katharina
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-7423-0298-4
2. ISBN: 3-7423-0298-1
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 141 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß
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Mediengruppe: Buch Erwachsene