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Fit in neun Minuten

supereffektives Training mit dem eigenen Körpergewicht
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lauren, Mark (Verfasser); Clark, Joshua (Verfasser)
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Buch Erwachsene
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Ybk 31 Laur / Ebene 3 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 53758266

Inhalt

Trainingsratgeber für schnelle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und ohne Geräte.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lauren, Mark (Verfasser); Clark, Joshua (Verfasser)
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 31
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 9783517100340
Beschreibung: 1. Auflage, 255 Seiten
Schlagwörter: Krafttraining
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Heim, Stefanie (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Strong and Lean
Mediengruppe: Buch Erwachsene