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Animal Athletics

Bodyweight-Training mit Animal Moves nach dem Vorbild der Natur
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Allmacher, Fabian; Foraita, Eva
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch Erwachsene
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Ybk 31 Allm / Ebene 3 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 53192351

Inhalt

In diesem reich bebilderten Buch geht es um ein Trainingsprogramm, das sich die Tierwelt zum Vorbild nimmt. Es geht um Grundlagen und konkrete Übungen, die mittels QR-Codes auf Videos verweisen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Allmacher, Fabian; Foraita, Eva
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 31
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport
ISBN: 978-3-7423-0007-2
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 173 Seiten : Illustrationen : farbig
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Mediengruppe: Buch Erwachsene