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Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Rippetoe, Mark
Jahr: 2015

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Zentralbibliothek	Ybk 31 Ripp / Ebene 3

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Einführung ins Langhanteltraining

0 Bewertungen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rippetoe, Mark Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 31 Ripp / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 52987610

Inhalt

Das Standardwerk zum Langhanteltraining beschreibt sehr gut die Einsatzmöglichkeiten und Vorteile dieses Trainings. Die wichtigsten Übungen wie Kniebeuge, Schulterdrücken, Kreuzheben, Bankdrücken und Reißen mit der Langhantel werden ausführlich beschrieben und um Zusatzübungen ergänzt.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rippetoe, Mark

Jahr: 2015

Verlag: München, riva

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Links: Diesen Link in neuem Tab öffnen $uhttp://cover.ekz.de/9783868835274.jpg$qcover/jpg (E-Ressource), $uhttp://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783868835274$3Titelbild (E-Ressource) Mehr...

Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 31

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ISBN: 978-3-86883-527-4

2. ISBN: 3-86883-527-X

Beschreibung: 1. Aufl., 368 S. : zahlr. Ill.. graph. Darst.

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Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Leibnitz, Kimiko [Übers.]

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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