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Fit mit der Aquanudel

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Verfasser: Schwark, Claudia

Jahr: 2013

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Bewegungsraum Wasser

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Laufen mit Tigerfeeling

für Sie und Ihn

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Verfasser: Cantieni, Benita

Jahr: 2012

Verlag: München, Südwest

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Aquafitness

sanftes Training für Ausdauer und Kraft

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Jahr: 2011

Verlag: München, BLV

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Aquatraining

gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme

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Verfasser: Hahn, Jeannette; Hahn, Andreas

Jahr: 2010

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

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Das Yoga-Handbuch nach der Iyengar-Methode

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Jahr: 2009

Verlag: München, Kaleidoskop-Buch

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Der Gesundheitskurs: Arthrose

das Übungsprogramm für mehr Beweglichkeit : die richtige Ernährung gegen Entzündungen

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Verfasser: Bach, Sven ; König, Patrick ; König, Michael

Jahr: 2017

Verlag: Hannover, Humboldt

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Starting Strength

Einführung ins Langhanteltraining

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Verfasser: Rippetoe, Mark

Jahr: 2015

Verlag: München, riva

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Das Profi-Hanteltraining

Muskelaufbau mit System

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Verfasser: Miessner, Wolfgang

Jahr: 2015

Verlag: München, BLV

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E-Medium

Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte

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Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2015

Verlag: Gräfe und Unzer

Digitale Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Forever Fit

das clevere Training ohne Geräte ; Workouts die wirken, Smoothies, die pushen ; Fitness, die bleibt

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Verfasser: Lauterbach, Viktoria ; Lauterbach, Heiner ; Cavelius, Anna

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Buch Erwachsene

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OPEN V 11.1.0.0

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Das Yoga-Handbuch nach der Iyengar-Methode

Der Gesundheitskurs: Arthrose

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