Fitness und Entspannung mit den Fünf "Tibetern"

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Fitness und Entspannung mit den Fünf "Tibetern"
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Lanz, Arnold H.
Jahr: 1998

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Zentralbibliothek	Vck Lanz / Ebene 2

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Fitness und Entspannung mit den Fünf "Tibetern"

harmonisierende und aufbauende Übungen für jedermann

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lanz, Arnold H. Mehr...

Jahr: 1998

Verlag: München <u.a.>, Integral

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Vck Lanz / Ebene 2	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 50324206

Inhalt

Erläutert werden die 5 Grundübungen des körperbetonten Bewegungs- und Fitnessprogramms der 5 Tibeter, Methoden des Mentaltrainings sowie weitere Varianten.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lanz, Arnold H.

Jahr: 1998

Verlag: München <u.a.>, Integral

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ISBN: 3-502-25016-2

Beschreibung: 1. Aufl., 191 S. : Ill.

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