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Mediengruppe: Digitale Medien
Verfasser: Kunhardt, Gert von
Jahr: 2007

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Minutentraining für Vielbeschäftigte

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kunhardt, Gert von Mehr...

Jahr: 2007

Verlag: Campus

Mediengruppe: Digitale Medien

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Zweigstelle: Digitale Bibliothek	Standorte:	Status: Online verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode:

Inhalt

Für Vielbeschäftigte ist Bewegung nicht nur ein notwendiger Ausgleich, sondern auch wichtig, um im stressigen Arbeitsalltag leistungsfähig bleiben zu können. Doch wer hat schon Zeit und Lust, nach einem langen Arbeitstag noch anstrengende Trainingseinheiten im Fitnessstudio zu absolvieren oder stundenlang joggen zu gehen?

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kunhardt, Gert von

Jahr: 2007

Verlag: Campus

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ISBN: 978-3-593-40361-8

Beschreibung: 153 S. Ill., graph. Darst.

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