Power durch Pause

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Power durch Pause
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Froböse, Ingo
Jahr: 2016

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Stress stoppen, richtig abschalten, kraftvoll neu starten

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo Mehr...

Jahr: 2016

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Vck Frob / Ebene 2	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53183786

Inhalt

Der Ratgeber des bekannten Autors gibt eine Fülle von Infos und Anregungen zu notwendiger, regelmäßiger Regeneration im (Berufs-)Alltagsstress, um fit und gesund zu bleiben. Mit vielen praktischen Vorschlägen zu Ernährung, Bewegung, Entspannung und einem allgemein gesundheitsorientierten Lebensstil.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo

Jahr: 2016

Verlag: München, GU

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Links: Diesen Link in neuem Tab öffnen http://cover.ekz.de/9783833854361.jpg (E-Ressource) Mehr...

Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck

Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-8338-5436-1

2. ISBN: 3-8338-5436-7

Beschreibung: 1. Auflage, 158 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramme

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