Fit im Alter

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Fit im Alter
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Froböse, Ingo ; Riedl, Matthias ; Pantel, Johannes
Jahr: 2017

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Zentralbibliothek	Vcm 6 Frob / Ebene 2

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Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Vcm 6 Frob / Ebene 2	Status: Entliehen	Frist: 22.05.2024	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53343619

Inhalt

Laienverständlicher Ratgeber für Einsteiger, der informiert, wie man bis ins hohe Alter körperlich und geistig fit bleiben kann. Vier wichtige Faktoren sind: Bewegung/Sport, Ernährung, geistige Aktivität und soziale Kontakte.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo ; Riedl, Matthias ; Pantel, Johannes

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcm 6

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ISBN: 978-3-8338-6330-1

2. ISBN: 3-8338-6330-7

Beschreibung: 1. Auflage, 160 Seiten : Illustrationen : farbig

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