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Für Yoga ist es nie zu spät

50 einfache Übungen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schei, Bente Helene
Jahr: 2019
Verlag: München, O.W. Barth
Mediengruppe: Buch Erwachsene
verfügbar in Ruchheim

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Zweigstelle: Ruchheim Standorte: Vck 1 Schei Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 11453198
Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Vck 1 Schei / Ebene 2 Status: Entliehen Frist: 18.05.2024 Vorbestellungen: 0 Barcode: 53458610

Inhalt

Gemäß dem Motto "Yoga ist einfach und für jeden geeignet" werden in drei Komplettprogrammen unterschiedlicher Länge (kurz, mittel, lang) einfache Übungen für Anfänger gezeigt, es folgen spezifische Programme für Darm und Verdauung, Rücken und Nacken sowie Gleichgewicht und Konzentration.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schei, Bente Helene
Jahr: 2019
Verlag: München, O.W. Barth
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Gesundheit
ISBN: 978-3-426-29289-1
2. ISBN: 3-426-29289-0
Beschreibung: 149 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Strerath-Bolz, Ulrike [Übers.]; Twang, Nicki [Ill.]
Originaltitel: Yoga helt enkelt
Mediengruppe: Buch Erwachsene