Kompaktkurs Rücken

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Kompaktkurs Rücken
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Jahr: 2011

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Zentralbibliothek	Ybo Komp / Ebene 3

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Kompaktkurs Rücken

Anatomie - Muskeltraining - Stretching

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Jahr: 2011

Verlag: Königswinter, Heel

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybo Komp / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 52733928

Inhalt

Das kompakte Rücken-Übungsbuch stellt die Anatomie des Rückens dar, gibt Hinweise zu Muskeltraining und Stretching und bietet 22 Übungen zum Muskelaufbau mit freien Gewichten und Geräten sowie 8 Stretching-Übungen.

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Jahr: 2011

Verlag: Königswinter, Heel

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybo

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ISBN: 978-3-86852-395-9

2. ISBN: 3-86852-395-2

Beschreibung: 96 S. : überw. Ill. (z.T. farb.)

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Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Morán, Óscar ; Arechabala, Isabel

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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