50 Workouts für zu Hause

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50 Workouts für zu Hause
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Jahr: 2021

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Zentralbibliothek	Ybk 8 Fuenf / Ebene 3

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fit, stark und beweglich ohne Fitnessstudio

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Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 8 Fuenf / Ebene 3	Status: Entliehen	Frist: 17.05.2024	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53740871

Inhalt

Fitness-Ratgeber für das Training zu Hause, das ohne klassische Geräte nur mit dem eigenen Körpergewicht und Alltagsgegenständen wie Stuhl und Tisch funktioniert. Mit komplett ausgearbeiteten Work-outs, durch Schwarz-Weiß-Zeichnungen illustriert und einfach zu benutzen.

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Jahr: 2021

Verlag: München, riva

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8

Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit und gesund

ISBN: 978-3-7423-1862-6

2. ISBN: 3-7423-1862-4

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 141 Seiten

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Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Brinkmann, Katharina ; Doll, Marcel

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