Bodyshaping mit dem Fitnessband

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Bodyshaping mit dem Fitnessband
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Thurner, Bernd; Baur, Christof
Jahr: 2016

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Zweigstelle	Standorte
Zentralbibliothek	Ybk 8 Thur / Ebene 3

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Bodyshaping mit dem Fitnessband

das Powertraining für einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen knackigen Po

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thurner, Bernd; Baur, Christof Mehr...

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

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Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 8 Thur / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53162932

Inhalt

Ratgeber mit effektiven Übungen, durchgeführt mit dem Fitnessband, für Bauch, Beine, Gesäß, Rückenmuskulatur, Arme und Brust, abschließend Dehnübungen; einleitend Infos zur Ernährung und zum Training.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thurner, Bernd; Baur, Christof

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

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ISBN: 978-3-86883-794-0

Beschreibung: 1. Auflage, 171 Seiten : Illustrationen

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