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Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Diehl, Mike ; Grewe, Felix
Jahr: 2015

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Zweigstelle	Standorte
Zentralbibliothek	Ybk 31 Dieh / Ebene 3

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Diehl, Mike ; Grewe, Felix Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 31 Dieh / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 52986842

Inhalt

Leichte bis schwere Übungen und Workouts ohne Geräte für Männer und Frauen mithilfe des eigenen Körpergewichts, dazu Tipps zu Ernährung, Motivation und Krafttraining.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Diehl, Mike ; Grewe, Felix

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 31

Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Sport

ISBN: 978-3-89899-961-8

2. ISBN: 3-89899-961-0

Beschreibung: 253 S. : zahlr. Ill. (farb.)

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