Das große Buch vom Krafttraining

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Das große Buch vom Krafttraining

Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Pauls, Jan
Jahr: 2011

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Zweigstelle	Standorte
Zentralbibliothek	Ybk 31 Paul / Ebene 3

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pauls, Jan Mehr...

Jahr: 2011

Verlag: München, Copress

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 31 Paul / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 52730104

Inhalt

Neben grundlegenden Informationen zum Krafttraining vermittelt das Buch das notwendige Rüstzeug für eine differenzierte Trainingsplanung für unterschiedlichste Zwecke und gibt Tipps zur Gestaltung eines abwechslungsreichen Trainings. Für Trainer, Übungsleister und ambitionierte Sportler.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pauls, Jan

Jahr: 2011

Verlag: München, Copress

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ISBN: 978-3-7679-1062-1

2. ISBN: 3-7679-1062-4

Beschreibung: 208 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

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