Rückenschmerzen endlich im Griff

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Rückenschmerzen endlich im Griff
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Luomajoki, Hannu
Jahr: 2023

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Zentralbibliothek	Vel 7 Luom / Ebene 2

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Ihr individuelles Therapie-Programm: Ihr Rückenproblem, Bewegungsmuster und Fehlhaltungen analysieren : mit gezielten Übungen Blockaden und Verspannungen wegtrainieren

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Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Vel 7 Luom / Ebene 2	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53961738

Inhalt

Patientenratgeber mit vielen Foto-Übungsanleitungen und Selbsttests zur Bewegungstherapie gegen Rückenschmerzen. Der Autor rät, die individuellen Bewegungseinschränkungen kennenzulernen, ihnen mit Übungen gezielt zu begegnen und sie so langfristig, nebenwirkungsfrei und preisgünstig zu therapieren.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Luomajoki, Hannu

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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ISBN: 9783432117034

Beschreibung: 1. Auflage, 122 Seiten, Illustrationen, farbig

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