Das 5-Minuten-Rückentraining

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Das 5-Minuten-Rückentraining
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Eckardt, Manuel
Jahr: 2015

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Das 5-Minuten-Rückentraining

in 8 Wochen stark und schmerzfrei ; Give me five!

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eckardt, Manuel Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: Hannover, Schlütersche

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Vel 7 Ecka / Ebene 2	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53147305

Inhalt

Vorliegender Ratgeber enthält einen 8-Wochenplan täglicher 5-Minuten-Übungen zur Linderung und Vorbeugung von Rückenschmerzen mit interaktivem Personal Couching.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eckardt, Manuel

Jahr: 2015

Verlag: Hannover, Schlütersche

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ISBN: 978-3-89993-867-8

2. ISBN: 3-89993-867-4

Beschreibung: 208 S. : zahlr. Ill. (farb.)

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