Rücken-Yoga

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Rücken-Yoga
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Mießner, Wolfgang
Jahr: 2018

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Rücken-Yoga

fit, gesund und schmerzfrei durch den Alltag

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mießner, Wolfgang Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, Christian

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Vck 1 Miess / Ebene 2	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53319220

Inhalt

Der renommierte Bewegungs- und Yogalehrer widmet dieses Buch dem präventiven und rehabilitierenden Einsatz von Yoga bei Rückenbeschwerden. Er gibt Hilfestellung, die eigene Rückengesundheit in Absprache mit Arzt oder Therapeut zu verbessern. Mit 11 Übungsprogrammen für zu Hause und unterwegs.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mießner, Wolfgang

Jahr: 2018

Verlag: München, Christian

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ISBN: 978-3-95961-137-4

2. ISBN: 3-95961-137-4

Beschreibung: 159 Seiten : Illustrationen : farbig

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