Richtig Trainieren im Fitness-Studio

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Richtig Trainieren im Fitness-Studio

Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Mießner, Wolfgang
Jahr: 2002

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mießner, Wolfgang Mehr...

Jahr: 2002

Verlag: München [u.a.], blv

Reihe: BLV-Sportpraxis Top BLV-Sportpraxis Top

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 8 Miess / Ebene 3	Status: Entliehen	Frist: 14.06.2024	Vorbestellungen: 0	Barcode: 10596467

Inhalt

Nach der anatomischen und physiologischen Beschreibung des Körpers werden die einzelnen Trainingsarten wie Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining erläutert sowie Übungen gezeigt.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mießner, Wolfgang

Jahr: 2002

Verlag: München [u.a.], blv

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8

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ISBN: 3-405-16404-4

Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Reihe: BLV-Sportpraxis Top BLV-Sportpraxis Top

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