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Jeden Tag weniger ärgern!

das Anti-ärger-Buch ; 59 konkrete Tips, Techniken, Strategien
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Birkenbihl, Vera F.
Jahr: 2002
Verlag: München, Midena
Mediengruppe: Buch Erwachsene
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Mcl 3 Birk / Ebene 2 Status: Entliehen Frist: 31.05.2024 Vorbestellungen: 0 Barcode: 51291417

Inhalt

Der Ratgeber, der zeigt, wie man es schaffen kann, sich kürzer, weniger intensiv und seltener zu ärgern. Die theoretischen Grundlagen und Anti-Ärger-Strategien werden mit vielen Beispielen, Aufgaben, Experimenten und Merkblättern verdeutlicht.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Birkenbihl, Vera F.
Jahr: 2002
Verlag: München, Midena
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 3
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Psychologie
ISBN: 3-310-00794-4
Beschreibung: 190 S. : Ill. + Beil.
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Mediengruppe: Buch Erwachsene