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Faszien in Bewegung

Bedeutung der Faszien in Training und Alltag ; zahlreiche Übungen für Fitness-, Gesundheits- und Leistungssport
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Slomka, Gunda ; Schleip, Robert ; Freiwald, Jürgen
Jahr: 2014
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Reihe: Wo Sport Spaß macht
Mediengruppe: Buch Erwachsene
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Ybk 8 Slom / Ebene 3 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 50548422

Inhalt

Einblick in Entstehung, Physiologie und Anatomie des Bindegewebes, der Faszien, sowie Stand der Forschung. Dazu Vorschläge für ein Trainingskonzept mit diversen Übungen für den Fitness-, Gesundheits- und Leistungssportler.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Slomka, Gunda ; Schleip, Robert ; Freiwald, Jürgen
Jahr: 2014
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-89899-848-2
2. ISBN: 3-89899-848-7
Beschreibung: 286 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Reihe: Wo Sport Spaß macht
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Mediengruppe: Buch Erwachsene