Fitness-Gesundheits-Training

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Fitness-Gesundheits-Training
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Buskies, Wolfgang; Boeckh-Behrens, Wend-Uwe
Jahr: 2009

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Zweigstelle	Standorte
Zentralbibliothek	Ybk 8 Busk / Ebene 3

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Fitness-Gesundheits-Training

die besten Übungen und Programme für das ganze Leben

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Buskies, Wolfgang; Boeckh-Behrens, Wend-Uwe Mehr...

Jahr: 2009

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo ; 61084 : rororo-Sport rororo ; 61084 : rororo-Sport

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 8 Busk / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 52122139

Inhalt

Das sportwissenschaftliche fundierte Buch behandelt wesentliche Aspekte des Fitnesstrainings wie Ausdauertraining, Krafttraining, Dehntraining und Stretching, Rückentraining, Entspannungstraining sowie Ernährung und Abnehmen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Buskies, Wolfgang; Boeckh-Behrens, Wend-Uwe

Jahr: 2009

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8

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ISBN: 978-3-499-61084-4

Beschreibung: Orig.-Ausg., 364 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.

Reihe: rororo ; 61084 : rororo-Sport rororo ; 61084 : rororo-Sport

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