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Functional Fitness für Läufer

[Der neue Fitnesstrend für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kafka, Björn; Jenewein, Olaf
Jahr: 2013
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing
Mediengruppe: Buch Erwachsene
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Ybm Kafk / Ebene 3 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 52717671

Inhalt

Spezielles Training für Läufer, das Kraft und Muskelkoordination verbessert. Mit ausführlichen Trainingsplänen für 3 Leistungsgruppen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kafka, Björn; Jenewein, Olaf
Jahr: 2013
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm
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ISBN: 978-3-7688-3584-8
Beschreibung: 1. Aufl., 160 S. : zahlr. Ill. (farb.)
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Mediengruppe: Buch Erwachsene