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cem_pending, CEM_CallbackData, CEM_ExistingModule, CEM_NewModuleId	DNN	Diese Cookies werden beim Hinzufügen bzw. Klonen von Modulen im Bearbeitungsmodus verwendet.	Session

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Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Gottwald, Peter M. ; Kreiselmeier, Lars
Jahr: 2014

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das ultimative Trainingsbuch für Laufanfänger

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gottwald, Peter M. ; Kreiselmeier, Lars Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybm Gott / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 52818818

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Der Einstieg in den Laufsport leicht gemacht: Kleidung, Schuhe, Trainingsaufbau, Lauftechnik und -tempo, Ernährung, 1. Wettkampf, Ausgleichssport, Gymnastik. Mit Trainingsplänen und motivierenden Tipps.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gottwald, Peter M. ; Kreiselmeier, Lars

Jahr: 2014

Verlag: München, BLV

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm

Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-8354-1226-2

2. ISBN: 3-8354-1226-4

Beschreibung: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.)

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