Stretching für Senioren

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Stretching für Senioren
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Portal Torices, María José
Jahr: 2021

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Zweigstelle	Standorte
Mundenheim	Ybk 81 Port / Ebene 3
Zentralbibliothek	Ybk 81 Port / Ebene 3

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Stretching für Senioren

über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit

0 Bewertungen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Portal Torices, María José Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: Königswinter, HEEL

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Mundenheim	Standorte: Ybk 81 Port / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53945970
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 81 Port / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53687890

Inhalt

Ansprechendes und gut bebildertes Fitnessbuch zum Stretching für Senior*innen. Die zahlreichen Dehnübungen für den ganzen Körper sind verständlich erklärt und leicht umsetzbar. Mit Fotos und anatomischen Zeichnungen der beanspruchten Muskelgruppen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Portal Torices, María José

Jahr: 2021

Verlag: Königswinter, HEEL

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 81

Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport

ISBN: 9783966641968

Beschreibung: 143 Seiten : Illustrationen : farbig

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Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Ferrón, Myriam ; Irgang, Birgit

Originaltitel: Anatomía & estiramientos para la tercera edad

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