Starke Muskeln im Alter

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Starke Muskeln im Alter
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Wackerhage, Henning; Heiber, Marie
Jahr: 2023

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Zweigstelle	Standorte
Zentralbibliothek	Ybk 81 Wack / Ebene 3

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wackerhage, Henning (Verfasser); Heiber, Marie (Verfasser) Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 81 Wack / Ebene 3	Status: Entliehen	Frist: 15.05.2024	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53971849

Inhalt

Effektive Trainingsprogramme für Senior*innen, um Muskelschwund im Alter zu verhindern. Mit einfachen Übungen für altersgerechtes Training und Erklärungen.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wackerhage, Henning (Verfasser); Heiber, Marie (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

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ISBN: 9783742322456

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 240 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Alter; Muskelatrophie; Muskeltraining Mehr...

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