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Lauftraining - Die Anatomie verstehen
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Napier, Chris
Jahr: 2020

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Lauftraining - Die Anatomie verstehen

mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Napier, Chris Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: München, DK Verlag Dorling Kindersley

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybm Napi	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53629563

Inhalt

Laufratgeber, der insbesondere die Anatomie und ihre Bedeutung für das Laufen erklärt und berücksichtigt. Mit sehr vielen Tipps zum verletzungsarmen Laufen und für den Umgang mit Beschwerden, üppig und ansprechend illustriert, geeignet für engagierte LäuferInnen, TrainerInnen und BehandlerInnen.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Napier, Chris

Jahr: 2020

Verlag: München, DK Verlag Dorling Kindersley

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm

Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Sport

ISBN: 9783831040155

Beschreibung: 224 Seiten

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Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Walter, Martina

Originaltitel: Science of running

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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