Das neue Lauf-Training

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Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Opel, Sonja von ; Reusse, Michael
Jahr: 2014

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Zweigstelle	Standorte
Zentralbibliothek	Ybm Opel / Ebene 3

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jeden Tag topfit: das Handbuch für gesundes und effektives Laufen

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Opel, Sonja von ; Reusse, Michael Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: München, Bruckmann

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

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Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybm Opel / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 52806178

Inhalt

Das Handbuch beantwortet ausführlich Fragen zu Laufeinstieg, Technik, Training, Wettkampf, Gesundheit, Ernährung und Ausrüstung. Mit Trainingsplänen und Profi-Tipps.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Opel, Sonja von ; Reusse, Michael

Jahr: 2014

Verlag: München, Bruckmann

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm

Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Sport

ISBN: 978-3-7654-5965-8

2. ISBN: 3-7654-5965-8

Beschreibung: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.)

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